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鲈鱼冷水下锅蒸还是开水蒸好

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发表于 2023-1-7 18:28:26 | 显示全部楼层 |阅读模式
用冷水下锅。
鲈鱼用热水下锅的话,高温先从外部渗透到内部,而外层的肉质熟了以后会变的紧实,导致里面的腥味不能充分散出,还会出现外层肉质过老或者内部肉质不熟的情况发生,十分影响食用口感,而冷水下锅则是将鲈鱼整体升温,可以有效避免这些情况发生,因而鲈鱼不宜使用开水蒸。



清蒸鲈鱼可以过夜吃吗

可以过夜吃。
鲈鱼在隔夜后,其中的营养成分会流失部分,口感也会与刚蒸出来时发生一定变化,因此鲈鱼一般都是不建议隔夜吃的,但要是保存良好的话,也不会产生什么对人体健康有害的物质,所以清蒸鲈鱼可以隔夜吃。
只不过需要注意的是,鲈鱼极易滋生细菌微生物,要是保存不当的话很有可能会出现变质,而变质的食物是不能食用的,因而清蒸鲈鱼在隔夜后,要是注意观察是否正常。
鲈鱼清蒸要不要放盐

根据个人喜好看。
鲈鱼的肉质十分细嫩,鱼刺比较少、腥味不重,味极鲜美,且富含丰富的蛋白质、维生素等营养成分,因而在制作的时候不需要放多少调味料即可入味,要是放盐的话,也只需要少量即可,要是不放的话,也可以用蒸鱼豉油或者生抽等带有咸味的调料进行替代,因而鲈鱼清蒸要不要放盐,主要根据个人喜好决定。
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